هل أنت صديق لنفسك؟ كن صديقا لنفسك

العضو الذهبي 13/11/2007 38 عدد الرسائل : 828

إذا كنت حقاً تريد أن تكون صديقاً جيداً وحميماً لنفسك, تدرّب بينك وبين نفسك على النقاط التالية فاذا وجدت نفسك تتصرف على اساس هذه الحقائق فأنت اقرب أصدقائك.

* لا تسخر من إنجازاتك, ومن كل ما وصلت إليه, بل شجع نفسك بنتائجك, وتحفّز لتحقيق المزيد من الطموحات.

* لا تجعل الأسف عند التعرّض لبعض المواقف الصعبة, هو كل أسلحتك. لأنك بالفعل قادر على التغلب على الأزمات؛ فالله يقويك ويعينك لتجتاز كل المحن والصعاب.

* لا تقلّل من قدراتك - فلماذا تقارن نقاط ضعفك, بنقاط قوة غيرك المبهرة؟ جرّب العكس وسترَ كم أنك بالفعل موهوب!

* قرّر أن تواجه القرارات الصعبة بنفسك, ولا تؤجل قراراً يجب أن تتخذه بنفسك.

* قرّر أن تساعد الناس - فكلما تكون قادراً, افعل ذلك بكل حب.

* اظهر تعاطفك مع الآخرين - كل الآخرين.

* عبّر عن ضيقك ولكن بشكل غير مبالغ فيه. وبغير انفعال زائد يقودك إلى الخطأ.

* لا تعامل نفسك بحدة أو بشدة - طالما أنك لم تقِّصر في شئ.

* لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد.

* لا تتسرّع في إصدار أحكامك السلبية على الآخرين.

* حاول أن ترى جوانب مشرقة مبهجة في حياتك.. وستجد لأن الله هو خالق هذه الحياة وهو يهتم بك فيها.

* لا تبحث عن الناقص عندك.. بل اشكر الله على ما بين يديك من نعم؛ وتقدّم للأمام.

* اقبل نفسك وشخصيتك "كما هي" واعترف بالنقاط السلبية فيك.

* اقبل شكلك أحب ملامح وجهك كما هي بعيوبها

* اعرف "كل" نقاط قوتك. ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها.

* تعرّف على مشاعرك الحقيقية السلبية من حقد, غيرة, حسد... لا تنكرها ولكن اعمل على تغييرها أطلب من الله عوناً على ذلك.

* لا تقلّل من شأن نفسك, أمام نفسك أو أمام الآخرين.

ما رأيك الآن.. ألست أنت شخصاً رائعاً تستحق أن تصادقه؟

جزاكى الله خيرا نور

مشكوووووره على الموضوع الجميل
بارك الله فيكى

العضو الذهبي 21/05/2007 34 عدد الرسائل : 529

مشكوره يانور على الموضوع الجميل

دا ربنا يوفقك

العضو الذهبي 13/11/2007 38 عدد الرسائل : 828

عضو نشيط 08/12/2007 عدد الرسائل : 102

مشكورة نور على الموضوع الجميل وبارك الله فيكى

العضو الذهبي 13/11/2007 38 عدد الرسائل : 828